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医生回答
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建议：鼻炎，主要是注意如下几点:1．少食辛，辣，炸，炒之属热性之品．如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等．同时海鲜及冰冻鱼，鱿鱼，虾米等咸海产品容易刺激透发炎症，这类食品最好不食．2．饮食多样化．多食含维生素较多的蔬菜，水果．如苹果，新鲜蔬菜，菠菜，胡萝卜等．3，平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以，使局部的血液循环改善以达到治疗的目的．4．保持心情开朗，不要总是想着使人烦恼之事，开开心心过好每一天．5．起居劳作有度，注意休息，上网不要通宵达旦．6，积极锻炼身体，最简单有效锻炼方法是坚持晨跑，以增强身体的抗病能力．7，预防感冒
