滑膜炎主要是微循环受阻不通所致,滑囊分泌滑液产出大于吸收的缘故,治疗原则是调节疏通微循环,只有这样才能完全康复的,积水消除之前一定不要劳累和负重锻炼,尽量避免上下楼梯和蹲起活动,因关节积水稀释了润滑液,所以关节活动时得不到正常润滑是很易磨损软骨的,滑膜炎患者为了防止肌肉萎缩,可以凭躺在床上或坐在椅子上,在关节不受力的情况下做伸弯腿活动,只要保持肌肉不失去张力就可,这是最直接有效的,康复后再逐步加强锻炼就可恢复如初。
治疗,建议中医膏药外敷治疗,一般的情况是需要适当的休息。可以适当的配合用针灸、按摩的治疗的。需要平时注意保养。不要劳累和着凉的。
饮食清淡丰富。