家人没有牛皮癣我为啥会有啊

首先，从遗传的角度来说，你的亲属没有患病但不表示他们没有携带牛皮癣的相关基因，只是没有表现出来而已；其次，牛皮癣并不全都是遗传因素造成的，环境、精神、自身免疫力等等都会引发牛皮癣。

只要学会调整自我状态，保持良好的心态，相信牛皮癣终将会离你远去。保持乐观的情绪，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境。

适当的休息及运动锻炼自己的体魄，增强抵抗力。养成良好的饮食习惯不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。