健康指导:枸杞子是滋肾养肝、润肺止咳、明目。这个不会影响你的身体健康,你可以选择吃,同时需要调整饮食忌辛辣油腻的食物,以清淡少盐的食物为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,每天坚持适量的体育运动锻炼,然后日常补充富含维生素B的蔬菜和水果即可逐步改善你的脑部神经。