剖宫产后要想祛除疤痕,首先,在子宫和身体完全恢复之后,可以涂抹淡疤、祛疤的护肤品,可以帮助淡化疤痕,但是一定要记住,千万不可以用手抓。
其次,在饮食上可以多吃富含营养的食物,多吃新鲜的水果、蔬菜、肉、蛋、奶等富含维生素和氨基酸的食物。