你好!你这是明显的吃坏了肚子。我建议你吃藿香正气口服液,此药可以解表化湿,理气和中。用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒,症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻;
胃肠型感冒见上述证候者。吃了以后,饮食上注意要清淡点的,不能够吃过冷,过热,辣的,油腻的更不能再吃了。