坐骨神经痛不宜多吃香蕉。坐骨神经痛应该注意不要久坐,在饮食上注意控制体重较好,清淡和营养是必须的,香蕉是一种健康的水果,香蕉对增加排便量有较好的效果,香蕉含有较多的钾、镁,但是不宜在空腹的时候食用,有可能会导致钙吸收不平衡,钾也会促进神经兴奋。