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右小腿肌肉拉伤快三个星期了,走路时还是不

右小腿肌肉拉伤快三个星期了,走路时还是不右小腿肌肉拉伤快三个星期了,走路时还是不能用劲,肌肉有紧绷感,蹲下时小腿左下侧拉伸疼,脚颠立也疼,请问除了热敷按摩有什么主动的锻炼康复方法吗?
提问时间:2020-05-22 15:42
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