问题分析:您好,经常便秘可以适量服用决明子水,一般如果体质虚寒的人就不建议长期服用,因为决明子性质较凉,对女性朋友会造成脾胃虚弱,并且也会造成腹泻。
加重寒性体质。意见建议:您好,建议你根据自己的体质服用决明子,平时养成定时排便的习惯。多做腹部按摩。祝您健康!