您好,您描述的情况,不是肾阴虚导致的,而是肾阳虚导致的,肾阳虚会持续怕冷,乏力,早泄,阳萎,各种性生活障碍的情况,建议可服用金匮肾气丸或是五子衍宗丸长期调理治疗。
建议注意清淡饮食,避免辛辣刺激生冷食物,需服用半年以上有效,房事节制,避免过度疲劳。