你好,低血压患者平时要加强锻炼,多运动,增强身体的抗病能力。多进食汤水,补充血容量,提高血压。平时给予高营养、易消化和富含维生素的饮食:适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺(维生素PP)等。
可以用乌骨鸡1只(约重1500克。将鸡去毛剖肚洗净,放人鸡腹肚中当归、黄芪、红糖、米酒、再将鸡肚皮缝紧,入锅隔水蒸熟,吃肉喝汤。
同时有必要到医院检查看看低血压的原因,排除其他疾病导致的可能。适当饮用咖啡、可可和浓茶,有助于改善血管舒缩中枢功能,有利于提升血压。
适当参加运动和医疗体育:如医疗体操、保健操、太极拳、气功、按摩以及理疗等有助于改善心肺功能,提升血压。