口腔溃疡食疗法:1、多食含锌食物以促进创面愈合比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等2、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物有利于溃疡愈合故应多吃新鲜蔬菜和水果如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等3、忌食辛辣、香燥、温热、动火食物如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉4、忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料5、多喝开水旧能避免刺激6、饮食要软、易消化重者可给予半流质饮食7、避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物8、多吃新鲜清淡菜肴忌食膏粱厚味之物北京国龙中医医院口腔科专家提示:多喝水多吃纤维素丰富的食物保持大便通畅也有助于减少口腔溃疡发作因此可以适当饮用莲子芯茶或用金银花、麦冬泡茶喝起到滋阴清热的作用