您好,正常舒张压为60~90,正常收缩压为90~120,可能有高原高血压症指导意见建议调整饮食,低盐低油,避免烟酒,保证充足睡眠和休息,适当加强身体锻炼,但要注意保暖。
必要时用减压灵,或到医院吊水。另外,要做好血压复查