1,维生素C能够增强骨胶原的生物合成,可以让伤口更快的愈合。
2,加强氨基酸当中的酪氨酸和色氨酸的代谢,可以起到延长寿命的作用。
3,维生素C还有改善铁、钙、叶酸的利用功效。
4,增强脂肪以及类脂尤其是胆固醇的代谢,可以起到预防心脑血管疾病的作用。
5,可以帮助牙齿以及身体骨骼的生长,预防牙龈出血。
6,可以加强身体的抗刺激能力以及免疫能力。