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患者提问
补钙是吃钙片还是喝点牛奶、牛奶一天喝多少什么时间喝
提问时间:2020-04-27 20:43
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
健康指导:补钙建议还是喝牛奶,如果是成人,每天喝300毫升,晚上喝补钙效果最好,还对促进睡眠有帮助
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