月经少于30毫升属于月经过少,月经量少的原因有内分泌失调,多囊卵巢,卵巢功能不足,宫腔黏连,贫血等多种原因引起的,月经量受环境温度,情绪影响也比较大,建议可以去医院检查血常规,子宫附件彩超,检查内分泌等,可以选择使用活血调经的药物治疗,常用四物汤加减治疗等,注意保暖,不能吃生冷刺激性食物,保持情绪舒畅。