请问你的年龄是34岁吗?如果年龄是34岁的话,骑单车时膝关节屈曲时出现疼痛,多为韧带劳损引起,一般会有固定的压疼点的,应该适当休息,必要时可以给予局部封闭,如果关节屈曲时疼痛伴弹响或绞索现象,可能为关节内的问题,应该到医院的关节外科看一下必要时做个MRI检查,看一下有无半月板损伤,或关节内其它结构的损伤