你这样的问题应注意热敷,喝一些姜糖水等比较好的。应注意合理的休息,饮食的清淡,可以查一下白带查一下普通B超看看有无异常的问题,注意饮食的均衡性,按时睡眠,可以调养生活的习惯,忌辛辣的食物,可用金鸡胶囊,妇炎康等