生产后的身体本身就是虚弱的,并且带孩子的劳累,会有使疲乏消瘦,结合你有食欲的异常,需要考虑消化功能不良,影响了营养素的吸收不足,从而会有现在的消瘦。
建议首先是需要注意适当的休息,避免过度的劳累,调整饮食结构,多高蛋白食物,瘦肉,鱼、蛋等。适当的活动,可以辅助给以多酶片等帮助消化,有利于营养素的吸收。