感冒期间是可以适当的吃一些西红柿的,这种含有丰富的维生素和大量的水分能帮助很好地起到补充身体中的营养的作用,而且还能很好的促进身体的新陈代谢,这样对调理感冒很有好处,另外就是建议平时可以用西红柿跟鸡蛋一起炒,蛋白质能帮助很好地释放出西红柿中的营养,这样身体就能更好的吸收,多吃西红柿既能帮助调理身体而且还能很好的起到预防感冒的作用,所以平时可以经常吃一些。