你好,通过你的叙述,你的这个情况考虑是过敏性皮炎,引起的主要原因就是过敏建议你可以口服五维甘草那敏胶囊,外用地奈得软膏,避免辛辣刺激性食物和挠抓以上是对“脚面上起了米粒大小的疙瘩,特别痒,一挠特”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!