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患者提问
经常说梦话天天晚上做梦还要磨牙
经常说梦话天天晚上做梦还要磨牙睡眠质量很差
提问时间:2020-02-16 20:57
答
医生回答
王海涛
副主任医师
三甲
山东第一医科大学第二附属医院
神经内科
你好,白天精神过度紧张会容易引起夜晚梦多,出现磨牙等情况,要注意调节自己的情绪。你好,建议你平时注意保持良好的心情,不要压力过大,注意要保持适量的运动,有助于恢复调理。
祝好。
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