上嘴唇有时不定时痉挛，请问是什么原因

1、多吃高纤维,高水分的食物.如蔬菜,水果.少吃淀粉类的食物,晚上七点过后绝对不吃淀粉类食物,因为这个时期是人体,脂肪储存的时间,淀粉类是脂肪转化的主要原料之一.2、教你一个高抬腿的走路方法，能充分锻炼腰、腹部肌肉，预防和消除小肚子。动作要领走路时，放慢脚步，尽量将腿向高处抬起；为保持平衡，手臂也相应抬高；抬腿同时，要用力收腹；腿要抬高，使大腿与腹部夹角尽可能接近90度；左右腿交换慢走，每次20步，每天走2次。锻炼作用高抬腿走能加大腿部肌肉群以及腰、腹部肌肉的运动，特别能加强腹斜肌的强度和弹性，坚持锻炼能有助于防止大腹便便，保持健康的体态，同时对预防疝气有一定的作用。意见建议注意事项进行高抬腿锻炼时应降低行走速度，以保持身体的平衡；抬腿的高度应逐步加大，不要追求一次到位；锻炼强度要因人而异，髋关节有损伤的人不适宜进行此项练习。

你好，这种情况一定要多休息，不要太过劳累，多加营养，注意观察。至少要休息2-4周，另外，及时补钙治疗，注意复查祝您健康。

你好，这种情况一般的情况是有寒症阳虚的情况，也可能是有血流不畅的情况的。可以看看中医治疗下的。是可以采用中药配合按摩、针灸、理疗等治疗的。平时注意不要劳累、着凉。适当活动。睡觉的时候做好保暖，避免长时间吹空调的

你好，根据你的描述考虑，应该是体内有寒气引起的不适你好，建议你去正规医院的中医科就诊，可以吃些中药调理身体，祝你生活愉快美满，以上是对“我家孩子从小老咳痰什原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

是肝胆热大和眼睛特过疲劳所致的，中医认为：肝开窍于目，泪从目出。泪有濡润眼睛，保护眼睛的作用，在正常的情况下，泪液的分泌，是濡润而不外溢，在病理情况下，则可见泪液分泌异常。在肝胆热大和用眼过度，就会出现眼睛流泪，药物可以吃龙胆泻肝丸。

你好骨折恢复需要一个过程，一般需要三个月左右，你提前拆掉石膏会影响伤处恢复，白天活动后肿胀是因为站立时体位原因

你好考虑是肾虚，腰肌劳损，腰间盘突出引起的腰疼等症状建议你到医院找中医或拍片检查看看，查明病因对症治疗，避免劳累受风寒着凉，以上是对“委中肿怎么办。需要怎么样治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，这个主要考虑是体内湿热比较重的情况的。指导意见这个建议可以喝点中药调理的，主要是清热利湿为主的，同时建议注意增加运动的，饮食注意清淡的。

你好，目前来说放化疗对胰腺癌都不敏感，对于此问题很难有明确的答案，生存期的长短要看患者的年龄，性别，体质，生活习惯，饮食，心理因素，病情的程度和后期的治疗情况来综合考虑，不能一概而论。胰腺癌一旦发现要及时就诊，否则该病症预后非常差，只有极少数胰腺癌病人在诊断后能存活5年。对那些癌肿尚未扩散者，治愈的唯一希望是外科手术治疗，切除胰腺或胰腺和十二指肠。即使做了这样的手术，无论进一步如何治疗，也只有10％的病人能存活5年。治疗方法是否得当是关系胰腺癌晚期能活多久的最主要因素。胰腺癌的治疗是个系统的过程，涉及到很多因素，总的来说，胰腺癌晚期患者的生存期有多长，主要撒于治疗方法是否得当以及病人的身体机能。此外，胰腺癌晚期患者及家属应多了解胰腺癌晚期的治疗知识，多和主治医师交流，定期定量服用中药**（人参皂苷Rh2）胶囊，对胰腺癌晚期生存期的延长都会有帮助。E3

你好，青少年睡前适量喝牛奶的好处有牛奶中的成分可以保护胃粘膜，牛奶的代谢产物有润肠通便的作用。牛奶中含有大量的蛋白质、脂肪、钙质等营养物质，对青少年的生长发育有很大帮助。牛奶可以促进睡眠。但要适量不要过多，以免影响消化。