运动腹部两侧痛，还总是想吐

你说的情况是膝盖没有力气，这个肯定需要通过相关的检查才能明确判断。平时注意卫生休息少吃油腻辛辣食物，像你说的这个走路直不起腿的话基本上还是可以检查拍片看看是否关节炎症以上是对“膝盖总是很乏力，特别是晚上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您这种出血可能是受凉或气机郁滞导致的血瘀症状的，注意好保暖，保持情志舒畅避免这方面的因素影响到月经的。如果有性生活的话，有这种出血是需要排除是否是怀孕了

一般情况下，中药放一夜是不会变质的，关键还要看你当地的温度如何？一般来说不会变质，你可以小尝一口、闻闻看，看看有没有嗖酸的味道，你当地温度不高的话，不会轻易变质的。

蕨菜是可以直接炒的，但是在炒之前应该是先焯水，这样的话可以去除蕨菜的苦味，但是要注意的是蕨菜是不可以过分的焯水的，以免让其中的维生素消耗的比较严重，然后爆炒加上适量的酱油以及盐就可以直接食用了。经常吃野菜是非常好的，因为野菜是没有化学成分的，所以对身体的消化吸收的效果比较好，一般野菜里面的纤维素比较多，所以也是可以帮助肠胃的蠕动的。

宝宝的话应该是缺钙的，大人的话肯定是体寒的。需要吃一些热性的食物，把身体给调理一下。可以找中医调理一下。那种老中医还是很厉害的呢。

考虑是咽炎；可以选用中成药.如利咽灵、草珊瑚含片、保安散等.多喝水.饮食清淡.忌辛辣，多休息.不要熬夜.饮食上请用容易消化的东西.不要吃辛辣东西.不要吃肥腻、过咸的东西.适当补充蔬菜.水果。

就患者的血压来看低压值比较高，这种情况不排除有血管硬化的可能。这患者平时注意观察血压的变化，可以早上空腹去医院做下血脂血粘度等检查，如果异常的话要按照医生医嘱用药。这种情况证实建议先注意观察，平时注意按时休息，饮食方面要低盐低脂饮食，避免劳累和精神紧张。

您好：甲亢治疗一般需要甲状腺药物治疗、辅助治疗和加强营养的生活治疗。抗甲状腺药物以硫脲类化合物为主，此方法是内科治疗中的主要方法。辅助治疗主要是采用心得安、利血平等对症治疗。生活治疗是适当休息，饮食给予足够的营养和热量，包括糖、蛋白质、脂肪及b族维生素等，并注意避免精神刺激和过度疲劳。

最近手腿老是抽筋，手是白天抽筋，腿是晚上抽筋，这是缺钙的原因，老年人容易缺钙的。意见建议建议补钙治疗，可以吃高钙片，多吃含钙高的食物，如牛奶，骨头汤。

你好！可以做缩阴小运动，缩阴运动随时随地都能做的，在床上运动时可以先平躺，双膝往上弯曲，紧缩臀部及收缩尿道、阴道肌肉，同时牵动肛门，就像大便之后收缩肛门的肌肉运动，或是有便意想上大号，但必须忍着憋住的那种感觉。维持收缩肛门之动作五到十秒钟再放松，每日至少重复做三十次以上。