腌制品里面含有比较多的亚硝酸盐,摄入过多的话,就有可能增加食管癌发生的风险,所以不建要经常摄入这些东西,还是多吃一些新鲜的水果蔬菜,如果这个这些习惯没有办法改正的话,建议定期去消化科就诊,可以做食管镜检查,及时发现早期病变。