你好,针灸减肥的确是比较好的方法,而且能够调理身体的其他的功能。饮食上要注意清淡、合理。多吃青菜水果少吃肥腻辛辣刺激的食物、然后最好是配合运动,才能够更有效减肥而且维持身材。
怕辛苦的话散步、快走都是比较好的。