走路是一种全身性的运动,当然是可以减掉大腿脂肪的,但是走路时间长,可能导致小腿肌肉发达。影响整条腿的外形。指导意见你可能是体内湿邪重,导致下身水肿,建议你,平时可以吃些利水的事物,如冬瓜,薏米仁等等得东西,夜晚睡觉前可以试一试,踏空蹬自行车,运动腿部,减掉腿部脂肪。
完善腿型。祝你早日心想事成!