病情分析:病理原因的出汗多最常见的有两种:一种是盗汗,发生在夜间睡眠时不自觉出汗.另一种是自汗,发生在白天,不因劳动,穿衣厚或炎热而汗自出,或稍微运动则大汗淋漓.但是还有另外一个原因,那就是缺钙.不少人都知道,汗液中含有较多的氯化钠,出汗多应当补充食盐,但对出汗后应当补充钙却有所忽略.指导意见:为了防止出汗后低血钙,高温作业者应当在生活中摄取足够的钙,含钙丰富的食物有牛奶,乳制品,绿叶蔬菜,鱼类,海产品等食物.维生素D有促进钙质吸收作用,含维生素D丰富的食物有鱼肝油,动物肝脏,蛋黄等.增加日光照射也可提高体内维生素D含量.
你好,先天性肥胖一般是由于身体代谢问题导致的,建议做个详细的身体检查,也有先天性肥胖病患者减肥成功过。运动减肥最健康,但不能马上见效,所以运动减肥必须持之以恒,走一小时的路或台大运动场慢跑十二圈(半小时)才能把它烧完,这是运动减肥的难处。还要有合理的饮食习惯,少吃高热量的食物,对你减肥有莫大的帮助。
病情分析:
平时的话,保持良好情绪,经常参加体育锻炼,养成良好的生活习惯,从饮食方面来讲,造成记忆力低下的元凶是甜食和咸食
指导意见:
,而多吃维生素,矿物质,纤维质丰富的蔬菜水果可以提高记忆力.银杏叶提取物可以提高大脑活力,注意力,对记忆力也有一定帮助.至于咖啡,它可以在短时间内使大脑兴奋,如果需要我们集中注意力,记忆力做事,可以事先喝一杯咖啡.
以上是对“记忆力太差自卑烦躁不安”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,一般来说年轻女性痛经是原发性的痛经,一般在生产后可逐渐缓解。另外,继发痛经多见于生育后及中年妇女,因盆腔炎症、肿瘤或子宫内膜异位症引起。
指导意见:
如果担心可以到医院详细检查一下来排除继发性痛经。另外,月经期间毛细孔皆放大,应注意保暖,尤其避免风寒雨淋,或涉水、游泳、或用冷水洗头洗脚,或久坐冷地等;保证充足的睡眠,避免过度劳累;保证充足的营养;饮食宜清淡温和,易于消化;宜多食富含维生素c的新鲜瓜果、蔬菜,禁忌的食品有雪梨、香蕉等寒凉食品以及胡椒、辣椒等辛辣刺激的食品。这样可以改善痛经的症状。
病情分析:
你好,咳嗽有黄痰考虑是支气管炎可能性大。
指导意见:
建议多喝水,注意休息和保暖,忌辛辣刺激性饮食。可以服用环丙沙星、阿奇霉素等消炎药和复方甘草合剂等治疗。
鼻炎、慢性咽炎是一种非常难以彻底治愈的疾病。常年不完全根除严重损伤自身免疫系统,还极易导致鼻咽癌x。当前绝大部分的药物或手术治疗,无效且伤害身体,不排除引起空鼻症等更痛苦的后遗症。建议利用灵光草进行杀菌、再用鼻炎专用艾绒,均能在大致一个月内完全根除。
你好,经常饮用牛肉汁,鲜鱼汤,对脾功能有保护作用。民间食疗「大枣瘦肉汤」亦很适合日常饮用。用料是大枣十枚,生姜两片,鸡内金一钱,瘦肉四两。先将材料洗净,瘦肉切片后出水,然后将所有材料放入瓦煲内,加水煮约一小时,即可饮用。
病情分析:
这个一般有气血虚弱就会造成阴虚的表现,
指导意见:
阴虚自然就会生内火就会有内热的现像所以就会是生湿热这些
病情分析:
你好,鼻子上火很严重,建议多喝白开水吧,使用去火片对胎儿影响不是绝对的,如果是孕早期建议及时服用叶酸片,可以防止胎儿畸形的
指导意见:
另外期间不可以吃辛辣,油炸食物,多吃水果蔬菜啊
病情分析:
你所说的这种情况最常见的是个人体质好心理状态下降造成的,应该就医进行合理的检查,排除疾病的影响。
指导意见:
应该调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,保持积极自信,饮食生活规律有序,适当的活动锻炼,长期坚持,积极地调整,逐渐地改善,保持健康的身心。
病情分析:
根据你的描述考虑你是内分泌失调引起的月经不调的症状,建议你可以用加味逍遥丸或者月月舒治疗。
指导意见:
建议你平时尽量使你的生活有规律:熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律,你的月经可能就会恢复正常。