问题分析:你好,你半蹲或侧向压腿时膝关节疼痛可能是半月板有损伤,比如在运动中扭伤膝关节容易引起内部结构损伤,有时可以听到关节内弹响声。
意见建议:建议去正规医院骨科系统查体,拍个膝关节X光片和核磁,如果是半月板确实有损伤,平时可锻炼直腿抬高,避免深蹲,佩戴护膝也可以