你好,根据你所述的简单病史,可能是骨质增生和骨质疏松并存,主要是关节周围组织由于拉力不同引起附着点异常增生,钙离子丢失,骨骼内骨小梁减少。
你好,我建议,平时多吃豆制品、牛奶、虾皮等等,或是口服钙片、骨肽片、小肠溶阿司匹林等等,局部热敷,烤电,适当锻炼身体,拒绝剧烈活动,希望我的建议能帮到你。