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医生回答
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你好，宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。
你好，宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。
您好，白癜风初期的特征是：白斑一般为指甲或是硬币大小，颜色是淡白色，形状一般为圆形、椭圆或是不规则状，多发的部位是易受阳光照晒或是易摩擦的部位，而白斑最主要的特征是：白斑数目比较少。一般为1-2块或是较小的一片；除皮肤黑色素脱失导致的颜色变白逐渐加深外，患病皮肤与周围其他皮肤没有明显的差别，不会出现炎症、脱屑或是萎缩的情况。但是也并不是所有的白斑都是白癜风，所以为了不耽误患者的治疗，建议患者到专业的医院就诊。
病情分析：
您好，口腔疾病是托幼机构常见病，很多托幼机构都用，不用担心。
指导意见：
为了降低托幼机构呼吸道感染及口腔疾病的发病率，促进儿童健康成长，在托幼机构的晨检工作中给幼儿使用CPC(爱诺喷漱液)喷喉(分为呼吸道型和固齿型，预防呼吸道感染及口腔疾病，取得满意效果。
病情分析：
你好，这种情况多是由于体内湿气过重或者其他原因导致的皮炎，你可以积极的口服比特力、湿毒清胶囊一块治疗，同时局部涂抹皮白金软膏，症状很快就可以得到改善，你不必过于担心。
指导意见：
期间注意多补充水分，注意饮食宜清淡，忌辛辣刺激的食物，同时注意保持局部清洁卫生。
病情分析：
每天早上跑步好处多多啊，肥胖的助减肥，不胖的可以加快血液循环、排汗排毒等提高身体体抗力，但是如果身体比较消瘦或有心脏疾病，就不要跑太久太快，最好选择别的更柔和的运动，比如太极拳、八段锦等等。
指导意见：
坚持每天早上跑步不错，如果您的身体条件适合，但是如果遇上雾霾等天气就不要外出跑了；还有就是，室外跑步的活，傍晚其实更合适，因为早晨的空气相对傍晚污浊。
以上是对“每天早上跑步有什么好处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好，胸部下垂可以通过运动缓解。
指导意见：
产后胸部下垂是很难恢复的，可以通过中医按摩或者美容院的胸导项目来恢复，各个美容院都有自己的办法。
病情分析：
您好，根据您现在的描述考虑为痤疮，产生的原因和内分泌，饮食习惯和精神压力有关，一般表现为红色散在分布的丘疹。
指导意见：
您可以到正规医院做个皮肤粉刺挤压治疗.口服栀子金花丸，西咪替丁，润燥止痒胶囊，多西环素。外用甲硝唑液，注意休息，加强锻炼，希望您早日康复。
病情分析：
手脚经常抽筋，又比较平凡，说明是缺钙造成的，可以补钙治疗
指导意见：
比较平凡的，短时间的手脚抽筋，是缺钙造成的，可以喝葡萄酸钙口服液来补钙治疗的。同时也不要受凉，手脚热火一点
以上是对“最近一段时间手脚经常抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好.一般身体浮肿都是由于体内的血液循环不好或者肾脏的利水功能出现障碍引起的.建议你还是能去医院检查一下是不是肾脏功能的障碍引起的利水功能减退引起的身体浮肿的症状.
指导意见：
平时可以适当的活动一下这样可以加快体内血液循环有助于水肿的消退.晚上睡觉前最好是不要和过多的水.白天可以适当的喝一些水不过一定要适量.不然吸收不了的话那就会引起水肿的.
不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.
医生询问：
