问题分析:你好,你所说的情况 一般来说 要考虑腰间盘突出引起的坐骨神经疼痛,一般采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等;意见建议:保守治疗3-6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗。
平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发。