脱发是后天饮食习惯和先天因素导致,需要均衡营养,并每天坚持适量运动锻炼。多吃新鲜富含维生素E、维生素C的蔬菜、水果。
切记不可以暴饮暴食。避免熬夜,必要的时候需要口服首乌片。以上是对“能造成脱发的坏习惯都有哪些”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!