问题分析:中医上讲这是相火不能敛藏的表现,多是阴虚造成,不过吃凉的是解决不了问题的,而且很容易伤及阳气及中焦脾胃,会进一步加重发红意见建议:记住不能吃凉的,冬天主收藏,所以要早点睡觉,不能熬夜,如果脾胃功能不好的话,调理脾胃可以改善阴虚发红的情况,可以多吃点枸杞乌梅等酸的东西