这样情况一般是无意中出现局部碰伤导致的局部皮下淤血斑可能性比较大,淤血一般不会出现局部疼痛不适症状的。晚上睡觉前多使用热水泡脚,促进血液循环,这样是可以很好的改善局部淤血情况的,红花油局部涂抹按揉也是可以的。