生姜促生发:将生姜切成片,在斑秃的地方反复擦拭,每天坚持23次,刺激毛发生长。每天早上梳头100下,不但能刺激毛囊,而且可以使发隙的通风良好,因为头发最容易出汗且被热气笼罩,经常梳头能防止脱发及头皮屑。
平时可以多食用黑芝麻。