地图舌可以吃阿胶。饮食要相对清淡,多吃蔬菜水果,增加膳食纤维的摄入;宜多吃具有抗菌作用的食物,如小麦胚芽、大豆、花生、黑米、胚芽米等,以提高机体的修复能力。
阿胶为动物的皮熬成的胶,含钙、磷、铁、氟、碘、锰、钼、锌、硒、铜、锗、镁等10余种微量元素,有滋阴补血之功,常内用,益血育阴。