病情分析: 引起高血压的原因很多,动脉粥样硬化是其主要的危险因素,而动脉粥样硬化会导致毛细血管病变,血液循环不畅,周围器官供血不足,出现代谢障碍,你四肢怕冷是表现之一意见建议:你最好治疗高血压的同时积极治疗动脉粥样硬化,改善血液循环,你的症状会明显改善;
低盐饮食,吃营养丰富的蔬菜水果;适当体育锻炼和充足睡眠。如有疑问可以继续咨询。