你这样应和性刺激太多,运化失衡,心肺的功能不好有关系,可以积极查一下身体看看有无异常的问题应注意合理的休息保养气血,喝一些蔬菜汤,保养气血,注意养气血,合理的喝一些补血颗粒等以上是对“紧张呼吸急促四肢僵硬麻木”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!