中耳炎要及时的自我调理,需要注意饮食的调理,清淡容易消化的食物,忌辛辣刺激生冷的食物,口服药物治疗,或者静脉点滴抗生素类药物治疗,平时要注意饮食清淡,多吃新鲜的水果和有清热消炎作用的新鲜蔬菜,如芹菜、丝瓜、茄子、荠菜、蓬蒿、黄瓜、苦瓜等。