你好,高血压长期服用西药副作用是很大的,控制好血压一方面要坚持吃药,另外一方面要通过,饮食,起居,情志的调节来控制,对于中成药,常用的复方罗布麻片,清肝降压胶囊,山楂降压片等,可在医生指导下使用,养成每天清晨空腹一杯凉白开的好习惯,低盐低脂饮食,保持心情舒畅也是很重要的