人体安静状态下正常的腋窝体温为36℃到37.4℃,一般在凌晨2到6点时体温相对较低,在下午1到6点时体温相对较高,你的这种情况是属于低热的,可能与你最近受凉,导致机体抵抗力降低,引起的呼吸道感染有关,所以你现在不建议服用药物,注意保暖,注意休息,多喝水,如果发热严重时,是可以适当的采用药物治疗的。