这种情况需要首先进行胃肠消化道的检查,查看是否存在,不洁净的饮食造成的。平时要注意健康的饮食为主,忌食辛辣刺激性食物和生冷硬食物,注意饮食的温度要冷热适宜以上是对“食物中毒,拉肚子和作呕发冷发烧和头痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!