由于温热的作用以及艾灸能够祛风去湿,温经通络的效果,部分人因为体内的风邪排出体外出现瘙痒的情况,一般不会持续时间很长,多数可以自行缓解,可以适当的拍打减轻不适的症状。
平日多喝温开水保证睡眠不熬夜,多吃清淡多吃蔬菜水果,不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。