您有50度的散光,散光导致光线暗下去的时候视力模糊,另外您从怀孕时有这种症状的,不排除维生素A缺乏因素。指导意见散光是没有办法的,避免用眼过度,避免长时间看手机,电视或电脑。
建议多吃含维生素A的食物,如炒菜中的胡萝卜。