健康指导:增肥药里面肯定是还有一些激素类的药物的,如果你长期服用的话有可能扰乱人体正常的内分泌,所以说非常不建议你服用,要想身体变得强壮起来的话在饮食上注意食物搭配合理注重食物的多样化不要偏食挑食另外配合一定量的体育锻炼就可以达到一个身体强壮的目的。