问题分析:血压稍低了。正常血压范围你好:正常血压 80-90/120-140mmHg, 这种情况 建议食用桂圆肉、大枣、红小豆等,香蕉还有菠菜,不但能增加营养,还有利于纠正低血压。
意见建议:少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食品。低血压忌食果醋、食醋可能导致身体出现过敏反应,因此,一些对醋有不适应者应谨慎食用。
患低血压的病人食果醋会导致血压降低而出现头痛等不良反应。