耳聋可不可以吃洋葱

耳聋可以吃洋葱。洋葱富含维生素是可以吃的。患者日常饮食中要多进食动物肝脏和动物血，这样就可以补充含铁量丰富的食物。

动物肝脏可以多食猪肝、羊肝；动物血可以多食猪血、羊血、鳖血等，另外，患者要多食瘦肉、蛋黄、菠菜等，以确保身体康复需要的微量元素都得到充分的补充。

要注意多补充含锌、含镁、含钙丰富的食物：含锌量丰富的食物包括黑米、鱼类、牡蛎、瘦肉、粗制面粉、洋葱等；含镁丰富的食物包括黑枣、核桃、芝麻、香蕉、海带、紫菜和杂粮等；

含钙丰富的食物包括鲜奶、乳制品、豆制品、排骨汤、鸡蛋、鱼汤、水果、新鲜蔬菜以及动物内脏和粗粮等。神经性耳聋患者要多食用含有以上微量元素的食物，帮助缓解病情。

禁用烟、酒、咖啡等刺激品。