我量血压时，低压是46，高压是106正常吗

高血压的饮食主要注意低盐低脂，限制食用含胆固醇多的食物，如肉食动物的脑、肝、心、鱼子、肥肉、猪肉、黄油、骨髓等。每日进食胆固醇的总量应在300mg以下。如果血脂持续过高，还应限制高糖类食物。经常注意多食蔬菜和水果，它们富含维生素，有利于促进脂质代谢的功能。如果你不想吃药来刺激你的胃，你可以试试看这些食疗的方法。一般高血压药物对胃都有刺激的。