问题分析:你好,从描述的症状来看阴虚体质,阴虚内热导致相应不适。多与平时过于劳累,经常熬夜,生活饮食方面不良导致。
另外也要考虑的手淫频繁,房事过频造成肾津液不足引起。意见建议:平时注意调理好日常生活饮食。清淡些。多吃些温热性食物,少吃辛辣,寒凉等刺激的食物。
多吃些滋阴补肾食物如嘿哈,黑木耳。可以适当服用些六味地黄丸调理看看。